THE BASIC PRINCIPLES OF цигун в москве для начинающих

Комплекс упражнений гимнастики цигун для похудения и укрепления мускулатурыВыбираем минеральную воду для всей семьи: что подойдёт родителям и детям?С точки зрения древней философии, цигун �

В даосских практиках существует далеко не одно упражнение “Черепаха”. Цигун использует разные положения тела, чтобы снизить спинные боли, уменьшить вес, расслабить мускулы, вылечить сахарн

Важные части гимнастики цигун – визуализация и концентрация. Без их освоения нельзя понять суть практики и достичь желаемых результатов. Концентрация – умение сосредоточиться на конкретн

Движение тайцзи - это движение без боли в теле в любом возрасте, в любой комплекции с любым ростом.Выдох освобождает дыхание длинным, медленным, ровным потоком, когда диафрагма поднимается и б